渭南哪里能治疗肾虚？那些影响男性健康的事你

一、肾阴虚

肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。

二、肾阳虚

肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。

三、糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

四、高血压

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。

做好以下几点，避免疾病的到来：

调起居，避风寒

具体的做法是：随着白昼时间缩短，晚上相对早点入睡，白天比既往稍微晚点起床，最好是等到天亮太阳照射之后

中老年体质较弱人群更应该如此，部分人群随着年龄的增长，睡眠质量有所下降，晨醒较早，也应当减少清晨的户外运动，改室内运动为宜。

畅情志，戒嗔怒

人的情绪在冬季极其容易受到外界环境的影响变得低落、抑郁。加之冬季气温较低，寒性收引，寒冷的刺激导致血管收缩，既往有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，在冬季血压本就较以往偏高，若是不能很好的调节好情绪，受生活琐碎事情的影响，悲愤大怒极其容易导致血压飙升，发生不良心血管事件。

惜精，藏神

减少性生活频率，阳气潜藏，藏精为本。这个季节出现性欲和功能较其他季节轻度的下降，不可一味地滥用壮阳药物来纵情声色，导致内经中所述的“逆之则伤肾”的情况。

辨证施补，事半功倍

没有严重疾病的情况下，食补要优于药补。身体的亏虚也不是一朝一夕产生的，切不可急功近利，期望通过三两天的进补就能改善。

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